Свит К.: Медитация для занятых людей

Свит К.: Медитация для занятых людей

Серия: 

Год издания: 

2016 г.

Обложка: 

Мягкая

Страниц: 

216 стр.

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были.Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не общаемся по-настоящему.Хватит! Пора снизить обороты и расслабиться, пора сделать паузу. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине.Пусть эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия. Наслаждайтесь этими упражнениями. Наслаждайтесь своей жизнью.

Характеристика издания

"Свит К.: Медитация для занятых людей" от издательства, 2016 года выпуска в рамках серии "Альпина Паблишер". Издание выполнено на бумаге и растиражировано в количестве 2000 экземпляров.

 

Описание книги

Рекомендуем также

Медитация для занятых людей
  • Свит К.
Роуз К.: Дикая природа. Медитативная раскраска для взрослых
  • Роуз К.
Волна раскрасок для взрослых уже захлестнула мир, люди по всему свету раскрашивают причудливые рисунки, чтобы расслабиться, переключиться и почувствовать себя лучше.

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
  • Свит К.
Мы торопимся успеть все больше и не замечаем, как проходит жизнь. Мы не получаем удовольствия от общения, не замечаем вкуса еды, не видим красоту распустившегося цветка. Зато мы устаем, нервничаем, переживаем.
Габо Лилия: Мандалы и волшебные дары
  • Габо Лилия
Лилия Габо - автор бестселлеров по раскрашиванию - по просьбе читателей подготовила альбом для раскрашивания в удобном мини-формате. Книжка легко поместится в вашей сумочке.

Книгу "Свит К.: Медитация для занятых людей" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Ezoteryca.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Купить книгу "Свит К.: Медитация для занятых людей" и множество других изданий из категории "Эзотерика и парапсихология", можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.